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 籃球》第16季SBL賽程正式公布 各隊例行賽場次增加到36場


中華籃協今天正式公布第16季超級籃球聯賽(SBL)賽程,開幕戰將於11月17日在桃園巨蛋登場,今年SBL最大變革就是雙洋將新制上路,相較於以往的單一洋將制度,雙洋將制度將會帶給SBL更高強度的競爭;另外,各隊的例行賽場次也將由上一季的30場增加為36場,對於各隊來說都是一大挑戰。

除了雙洋將制度上路之外,日前台北達欣工程與2008年NBA選秀探花梅約(O.J. Mayo)正式簽約,梅約也成為了SBL有史以來最大咖的洋將,儘管梅約與球隊的磨合情況仍有待觀察,不過相信梅約的到來會帶給SBL更多的人氣,各隊的競爭也會變得更加激烈。

值得一提的是,SBL本季有做出諸多變革,除了各隊都能擁有2名洋將之外,賽程也從過去的30場例行賽,將增加至36場,且各隊的最後6場將採用「全主場制」,每隊各3場主場,為籃球職業化提前準備。

第16季SBL例行賽的比賽場館,將分佈在台北和平籃球館、北市大天母校區體育館、新北市板橋體育館、桃園巨蛋、新竹市立體育館以及彰化縣立體育館;至於季後賽前兩輪將會在板橋、彰化進行,總冠軍戰則是在高雄巨蛋與新莊體育館進行。

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 吃鮭魚降低心臟病風險


中國時報【報導米澤守】

來源中時健康網

鮭魚之所以受人喜愛,除了口感,自然是牠驚人的營養價值,英國《每日郵報》(Daily Mail)引用醫學研究指出,吃鮭魚能增健康,鮭魚富含Omega-3脂肪酸,能減少心臟病死亡率,且含有大量的DHA。

英國《每日郵報》報導,鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚等魚類含有豐富的Omega-3脂肪酸,還能降低罹患心臟病風險。研究人員以16個國家的4萬5637名人員做為受試者,其中,7973人心臟病發作後有2781人死亡,另有7157人也曾心臟病發作,但無致命危險。

從中分析,心臟病發作但後來好轉的人多有食用Omega-3脂肪酸等相關食物。除了鮭魚、鯖魚外,素食類的核桃、榛果、山核桃也含有高分量的Omega-3脂肪酸。

早先醫學研究也曾指出,魚油可清除人體內多餘脂肪,魚類當中的Omega-3脂肪酸能將「壞脂肪轉為好脂肪」,進而燃燒更多卡路里。









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