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商品訊息簡述:

 祝一生一世！18名同事合包1314元 新娘氣瘋

同事結婚究竟該包多少？紅包禮金是許多人都會面臨的煩惱，日前一名新娘新婚宴客，邀請了公司同事，18名同事合包了1314元人民幣（約新台幣5800元）的紅包，象徵一生一世，但這樣的祝福卻讓新娘氣炸了，認為「這根本就是欺負人」。

綜合陸媒報導，大陸重慶一對新人結婚，新娘小徐邀請了部門同事約20人參加她的婚禮，小徐表示，自己好幾天前就發了請帖、也告知同事，同事們也紛紛表示祝福，不料到了當天，卻只有部門主管跟一位同事到場，整桌就只坐了2人，和丈夫那邊熱鬧的場面比起來，顯得相當尷尬。

▼（示意圖／pixabay）

不過小徐後來通過匿名的方式，將事件PO上網，也引起網友議論，紛紛留言：「這幾個同事確實不太厚道，這便宜占了有什麼用？」、「這樣也好意思，臉皮好厚」、「你這算好的，我包了400給朋友，可是輪到我家要結婚時，人家直接沒來」、「如果新娘之前給他們都包300，到了新娘結婚，就是關係再差，也應該把人家之前給你們的錢包回來，這是做人的原則，關係差當時結婚別給這個新娘請帖啊！既然收了錢，現在人家結婚了，就應該還回來！圖吉利的話9999也很吉利喔」。

（封面示意圖／東森新聞資料畫面）

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 國人鬧營養荒 國健署「我的餐盤」教您吃得健康

到底怎麼吃，飲食才均衡？國建署調查，建議攝取的六大類食物，居然有四項，九成多國人都吃不夠，鬧營養荒。依照今年最新版每日飲食指南，轉換成「我的餐盤」圖像，搭配口訣，尤其避免外食族吃太多熱量、營養攝取卻不足，越來越不健康。

您也常為家中孩子挑食苦惱嗎？其實這已經是台灣普遍現象，國健署從2013~2016年，花4年調查，發現國人鬧營養荒。

19至64歲，有高達99.8%每日沒喝足1.5杯乳品，91%沒吃足1份堅果種子，86%沒吃足3份蔬菜，86%沒吃足2份水果。

國健署副署長游麗惠指出，「如果蔬菜跟水果類不足的話，事實上會腸蠕動比較沒有這麼通順，容易會便秘，國人的牛奶9成9攝取量不足，那牛奶是跟我們的鈣質是非常重要的，包括小孩子的生長，或者是老年人的骨質的疏鬆，都是需要牛奶的補足。」

國健署3月公布2018每日飲食指南，為了讓大家更簡單掌握怎麼吃，現在更將指南轉換成圖像式的「我的餐盤」。

六大類食物，全榖雜糧類的占比約1/3，豆魚蛋肉類約占1/6，蔬菜與水果約各占1/4、蔬菜要多一些，乳品1杯，堅果種子類1茶匙；其中油脂類因為在烹調中是添加，就不在餐盤中呈現。

餐盤圖像還搭配口訣，「早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「堅果種子一茶匙」、「豆魚蛋肉一掌心」、「飯跟蔬菜一樣多」。專家也建議，以當季食材為主，避免吃太多加工食品，即使外食族吃自助餐都能參考。

（民視新聞／楊怡安、蘇威銘 台北報導）

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